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壮阳的食物有哪些
病情描述:
最近需要一些壮阳的食物,那么壮阳的食物有哪些呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈武山 主任医师 中国中医科学院望京医院 2019-06-14 21:08
    生活中有很多食物都具有壮阳的功效,常见的这类食物有:韭菜籽、枸杞子;鹿茸、鹿鞭、羊肉、狗肉。往往南方人、广东人煲汤用枸杞比较多。无论是黑枸杞、红枸杞,肯定有一定的效果,但是也不能夸大其词。这些食物对于患者的食疗,对男性的健康、壮阳有好处,但也不是吃一两天,就会出现类似伟哥的作用,身体需要长期的保养。
  • 李海松 主任医师 北京中医药大学东直门医院 2019-06-14 21:08
    在生活中有很多食物具有补肾壮阳的功效,肾功能不好的人可以通过这些食物改善身体状况,例如;大虾、海马,韭菜,麻雀肉、羊肉、狗肉牡蛎等等。肾阳不足的患者可以适当的多吃这些东西。肾虚的患者可以吃黑豆补肾。肾虚的患者不要房事过度,肾阳虚的患者要注意保暖。冬天的时候要加点衣服,要适当的活动,锻炼身体。
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