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用什么泡脚好女性?

女，23岁

病情描述:

我有泡脚的习惯，泡脚对身体有好处，女性用什么泡脚比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院

泡脚刺激脚底穴位，对内脏器官健康有好处，每天泡脚有助于缓解疲劳，还可以活血通络，对肾经、肝经、脾经等的健康都有好处在热水当中加上适量的花椒来泡脚也是很不错的选择，花椒水泡脚可以温经通络，还可以祛湿通气，每天坚持用花椒水泡脚20分钟可以获得很好的祛湿效果。不过花椒不是直接泡到热水里，而是要放在锅里煮成花椒水。
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张月美主任医师济宁市中医院

泡脚对身体有好处，因为泡脚能刺激足部的穴位、使身心舒畅。泡脚还可以促进人体的血液循环。在泡脚的热水当中加上一些生姜，也是可以起到一定的祛湿效果的，因为生姜具有活血化瘀、驱寒祛湿的功效，可以帮助身体去除寒气和湿气。一般来说老姜的祛湿效果会更好一些，可以帮助我们温经通络，缓解身体疲劳。

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