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孕妇可以吃蚕蛹吗?

女，27岁 2019-06-17 20:28

病情描述:

怀孕已经有4个月了，想知道孕妇平时可以吃蚕蛹吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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荣春红副主任医师中日友好医院 2019-06-17 21:19

孕妇在妊娠期间可以适量的吃一些蚕蛹，而且蚕蛹是高蛋白的食物，平时食用能够给身体补充蛋白质。怀孕期间吃蚕蛹对妈妈和宝宝都很有好处。但是蚕蛹不能多吃，蛋白质摄入过量也不是好事。另外，每次做好的蚕蛹尽量一次吃完，不要隔餐。如果确实一次吃不完的话，要放入冰箱冷藏，防止变质，并一定要彻底加热后才能食用。
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李青主任医师沈阳市红十字会医院 2019-06-17 21:19

蚕蛹是一类高蛋白质的物质，因此孕妇在孕期之间是可以适量食用的，并且能够给身体补充优质的蛋白质。也可以补充其他营养元素。最好是在蚕蛹季节里吃，其过季的蚕蛹，因为贮藏的时间或者是过程，会造成蚕蛹出现坏或者是异味的，孕妇要慎吃。吃蚕蛹的时候，一次要少炒，不要炒太多，否则吃不完，再冷冻，再吃，效果就没有那么好了，而且也易出现其他的事情。

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