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甘油三酯高应该多吃什么食物

女，24岁

病情描述:

我前阵子到医院去检查说我有甘油三酯高，那我应该多吃什么食物可以缓解我的病情？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

甘油三酯高可以适量吃深海鱼类、燕麦、坚果类、豆制品等食物，也可以遵医嘱吃非诺贝特、阿托伐他汀、苯扎贝特、烟酸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、深海鱼类
富含Omega-3脂肪酸，有助于降低甘油三酯水平，改善血脂代谢。
2、燕麦
含有丰富膳食纤维，可延缓脂肪吸收，减少肝脏合成甘油三酯。
3、坚果类
提供不饱和脂肪酸和植物甾醇，能调节脂蛋白代谢，但需控制每日摄入量。
4、豆制品
大豆蛋白可促进低密度脂蛋白清除，植物雌激素具有调节血脂作用。
二、药物
1、非诺贝特
通过激活PPARα受体增强脂蛋白脂肪酶活性，适用于高甘油三酯血症。
2、阿托伐他汀
HMG-CoA还原酶抑制剂，主要降低胆固醇同时兼有轻度降甘油三酯作用。
3、苯扎贝特
贝特类降脂药，能显著降低极低密度脂蛋白合成，需监测肝功能。
4、烟酸
抑制脂肪组织分解减少游离脂肪酸供应，大剂量使用可能引起皮肤潮红。
日常需限制精制糖和饱和脂肪摄入，每周保持适量有氧运动，定期监测血脂指标变化。

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慢性肺源性心脏病的症状

临床上，慢性肺源性心脏病通常可分为两个阶段。第一个是心脏的补偿期，第二个是心脏的失代偿期。对于这两个阶段，通常被称为早期和晚期。早期患者可能有右心衰竭的症状，如颈静脉充血。在晚期，患者将出现完全心力衰竭的症状，这通常表现为下肢水肿和肝脏肿大。

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肺源性心脏病简称为肺心病，也叫做肺原性心脏病。慢性肺源性心脏病诊断可以做关于肺源性心脏病的心电图，胸部x线，血气分析，血液检查，这些检查都是可以确诊的，然后根据原因针对性的去医治，这样才可以有效消除病因。

什么是慢性肺源性心脏病

慢性肺源性心脏病的发生会导致患者出现咳嗽、喘息、气短、呼吸困难、呼吸衰竭、心力衰竭等异常的症状表现，要根据患者的实际病情来采取对症治疗的方式进行处理，另外还要针对慢性肺源性心脏病做好相关的预防工作和护理措施。

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心脏方面出现问题对身体健康造成的危害都是比较大的，心脏疾病的种类有很多，慢性肺源性心脏病就是其中一种，没有及时治疗可能会出现心力衰竭、肺部感染、呼吸衰竭、肺性脑病、心律失常、休克以及弥散性血管内凝血等并发症。

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