胃病患者应避免辛辣刺激食物、高脂肪食物、酸性食物、过硬食物等,可适量吃山药、南瓜、小米粥、猴头菇等易消化食物,也可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝等药物。
辛辣刺激食物如辣椒、花椒可能刺激胃黏膜,加重炎症反应;高脂肪食物如炸鸡、肥肉会延缓胃排空,增加胃酸分泌。
酸性食物如柑橘、番茄可能诱发反酸;过硬食物如坚果、年糕可能摩擦损伤胃黏膜,尤其对胃溃疡患者不利。
山药含黏蛋白可保护胃壁;南瓜富含果胶能中和胃酸;小米粥易消化且含B族维生素;猴头菇含多糖成分有助于修复胃黏膜。
奥美拉唑可抑制胃酸分泌;铝碳酸镁能中和胃酸并形成保护层;硫糖铝可在溃疡面形成屏障,均需在医生指导下使用。
胃病患者需规律进食,避免过饥过饱,餐后适度活动有助于胃肠蠕动,若症状持续加重应及时消化内科就诊。