孕妇红细胞压积偏低可能由生理性血液稀释、缺铁性贫血、维生素B12缺乏、慢性失血等原因引起,可通过饮食调整、口服铁剂、维生素补充、病因治疗等方式改善。
妊娠期血容量增加导致血液稀释是常见生理现象,无须特殊治疗,建议定期监测血红蛋白水平,适量增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。
铁摄入不足或吸收障碍可能导致贫血,常伴乏力、面色苍白。可遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁药物,同时补充维生素C促进铁利用。
叶酸或维生素B12缺乏会影响红细胞生成,可能伴随舌炎、手足麻木。建议口服叶酸片、维生素B12制剂,多食用深绿色蔬菜、蛋类等富含维生素的食物。
消化道出血、痔疮等慢性失血疾病会导致红细胞丢失,需治疗原发病。孕期出现便血、黑便等症状应及时就医,避免自行服用止血药物。
孕妇应保证每周摄入动物血制品1-2次,避免浓茶影响铁吸收,适度进行散步等有氧运动促进血液循环,所有药物使用需经产科医生评估。