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肾阴虚食补怎么调理
病情描述:
平时,腰不好,去医院检查时得知患有肾阴虚,那么,肾阴虚食补怎么调理?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-06-20 20:10
    患者有肾阴虚,可以食补吃银耳:它性平,味甘淡,有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质,为民间最常用的清补食品,尤其是对肺阴虚和胃阴虚的患者,是最为适合吃的。
  • 董国荣 主治医师 辽宁省朝阳市第二医院 2019-06-20 20:10
    患者可以做山药枸杞银耳汤来喝,可以用鲜山药,干莲子肉,枸杞子,银耳,冰糖适量。干莲子,银耳用清水浸泡5个小时,再与其他食材一起放到锅里,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即可。
    它的作用有:益气健脾滋阴补肾,阴阳两虚的症状尤为适合。
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