尿道炎患者日常需注意保持会阴清洁、增加饮水量、避免刺激性食物、规范用药四项基本原则。尿道炎可能由细菌感染、卫生习惯不良、免疫力下降、尿路结构异常等原因引起。
每日用温水清洗会阴部,从前向后擦拭,避免使用碱性洗剂。选择纯棉透气内裤并每日更换,月经期需更频繁更换卫生用品。
每日饮水量保持2000毫升以上,均匀分配在白天饮用。排尿时尽量排空膀胱,避免长时间憋尿行为。
忌食辣椒、酒精等刺激性食物,减少咖啡因摄入。可适量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物。
遵医嘱完成抗生素疗程,常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等。治疗期间禁止自行停药或更改剂量。
症状缓解后仍应定期复查尿常规,适度进行盆底肌锻炼有助于预防复发,出现血尿或发热需立即就医。