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口干口渴吃什么好

女，38岁 2019-06-18 20:22

病情描述:

我一天之内喝的水不少但还是一直觉得口干口渴，这种情况吃什么好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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郑灏副主任医师铜陵市人民医院 2019-06-18 21:02

经常吃黄瓜可以缓解口干口渴的症状，黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。
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唐震副主任医师第二军医大学长海医院 2019-06-18 21:02

口干口渴可以吃黄瓜缓解，黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。

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