按摩减肥法有效果吗 - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

按摩减肥法有效果吗

女，24岁

病情描述:

因为我有点胖，穿衣服不好看，想减减肥，按摩减肥法有用吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王子函副主任医师北京友谊医院

按摩可以分很多种类，按摩的手法也有一定差异。普通的按摩手法是使用整个手掌，来回揉搓按摩，特别适用于肌肉硬的部位。抓捏式按摩则是使用第一、二两节手指对减肥部位进行抓捏、按摩，就象拉着皮肤一样，手指在体表移动，适用于皮肤松弛或脂肪丰富的部位。也有以拇指为主力，用其他手指为辅助，左右、反方向来回扭转，比较适合用于肌肉多而脂肪厚的部位。
去挂号

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

按摩减肥是针对性的，有的胖是使用按摩手法，减不下去的，按摩后可以再辅助于抚摸、扭转、摩擦、收缩、弯曲拍打等动作来完善减肥效果。在按摩减肥过程中，要讲究按摩的方法与方向。首先在自己希望瘦身部位的上部开始按摩，然后顺着肌肉，由下向上按摩，并由离心脏远部位开始向心脏方向按摩。这样可以使血液循环更好，新陈代谢旺盛，而增加按摩减肥效果。此外，还可以通过穴道按摩、局部按摩等方法来促进减肥。

相关问题

相关文章

慢性结膜炎的症状

慢性结膜炎所诱发的不良症状，首先就是结膜充血，跟患者局部血管发生了扩张有很大的关系；其次就是分泌物增多，包括一些水性分泌物，又或者是脓性分泌物；最后就是结膜滤泡的形成，有可能是灰白色的，呈现半球或丘状隆起。

弱视需要长期戴眼镜吗

弱视通常是不需要长期戴眼镜的。弱视的治疗方法，包括戴眼镜以及矫正斜视，还有遮盖治疗以及弱视训练等等。一般医生会考虑孩子存在屈光不正，又或者是屈光参差的情况，才会要求孩子戴眼镜，等到孩子12岁以后就不用戴了。

弱视的危害的是什么

对于弱视的问题，其实是一种较为严重的情况，需要及时根据实际情况来进行处理和安排，首先，对于其中的危害，是需要有一定的了解的，像是自身的眼部是没有双眼单视的功能，并且会严重影响到视觉细胞的变形，治疗不当，会影响到最后的视力发育，这是比较严重的。

视力多少为弱视

弱视就是由于某些原因导致孩子在眼部发育阶段，受到不正常的刺激，导致眼部发育受限，确诊需要远视力低于0.8，同时在经过矫正之后效果不好就可以认定为弱视，治疗上最好是在十岁左右，效果会比较好。

单眼弱视会斜视吗

医学上把验光戴镜测试视力无法提高到0.8的称之为视力弱视，通常弱视的时间太长的话，就会变为合并斜视，斜视是因为放弃了弱视的使用，并且屈光不正以及远视、散光等都是导致斜视的原因，要治疗的话，首先要进行散瞳验光检查，另外就是要佩戴眼镜，进行视力弱视训练。

热门医生

特色医院

西安甲康中医医院

西安甲康中医医院

擅长：甲状腺炎

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：心理障碍、情感性心境障碍、躁郁症

济南静脉曲张医院

济南静脉曲张医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态