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能不能自己判断是否得了抑郁症

男，31岁

病情描述:

今天看到身边有人因为因为早期不知道自己得了抑郁症，后来发现太晚而自杀了，那么能不能自己判断是否得了抑郁症？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院

想要判断自己是否抑郁就要知道抑郁的症状如情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
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徐欣副主任医师中国中医科学院广安门医院

抑郁症可以根据生活中的一些事或表情比如：言语动作减少与迟缓，言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。不喜欢跟别人沟通可能是性格内向而不是抑郁症。

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