怀孕五个月胎动通常表现为轻微颤动、气泡感或小鱼游动感,随着孕周增加可能发展为明显踢动或翻滚动作。胎动感受因人而异,主要与胎儿活动强度、孕妇腹壁厚度、胎盘位置等因素有关。
孕18-20周初次胎动多类似肠蠕动或肌肉跳动,每日次数较少且力度微弱,建议孕妇安静侧卧时专注感受。
部分孕妇描述为水下冒泡或轻拍感,多发生于餐后1-2小时,此时胎儿血糖水平升高活动增多。
胎儿肢体抵压子宫壁时可触及短暂凸起,常见于膀胱附近或肋下区域,改变体位后通常缓解。
孕24周后可能出现身体转动带来的波浪式运动,每日应规律记录胎动频次,异常减少需及时就诊。
建议每日固定时间计数胎动,选择左侧卧位观察,避免长时间空腹或过度劳累影响胎儿活动。