糖尿病患者需重点关注血糖控制、并发症预防、饮食管理和规律监测,具体包括血糖监测、足部护理、药物依从性和定期复查四个方面。
每日规律监测空腹及餐后血糖,避免血糖波动过大,使用血糖仪记录数据并随诊时供医生参考调整治疗方案。
每日检查足部有无破损或感染,选择透气鞋袜,避免外伤,糖尿病神经病变可能导致感觉减退需格外警惕。
严格遵医嘱服用降糖药或注射胰岛素,不可自行增减剂量,常用药物包括二甲双胍、格列美脲、西格列汀等。
每3-6个月检查糖化血红蛋白,每年进行眼底、肾功能及神经病变筛查,早期发现并发症迹象。
建议保持低升糖指数饮食,适量进行有氧运动,戒烟限酒,出现头晕、心悸等低血糖症状时及时处理。