经常抠鼻子可能引发鼻黏膜损伤、鼻出血、鼻腔感染、鼻中隔穿孔等问题,长期反复刺激还可能增加鼻部疾病风险。
手指摩擦会导致鼻腔内脆弱的黏膜破损,表现为局部疼痛或灼热感,日常可用生理盐水喷雾清洁鼻腔。
指甲刮擦易损伤鼻中隔前下方血管网,引发反复出血,出血时可压迫鼻翼并冷敷,严重需就医电凝止血。
手上细菌通过破损黏膜进入可能引发毛囊炎或疖肿,伴随红肿化脓,需外用莫匹罗星软膏等抗生素治疗。
长期机械刺激可能导致软骨部穿孔,出现哨鸣音或结痂,严重者需手术修补,日常应戒除抠鼻习惯。
建议改用加湿器保持鼻腔湿润,养成用棉签蘸生理盐水清洁的习惯,若出现持续鼻塞、流脓涕等症状需耳鼻喉科就诊。