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专治呼噜的方法

女，45岁 2019-06-29 13:16

病情描述:

我妈妈天天打呼噜，白天晚上都打，刚入睡呼噜就起了专治呼噜的方法有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院 2019-06-29 14:12

患者出现打鼾时，不要担心应该及时到医院检查治疗。打鼾可分为良性打鼾和恶性打鼾，打鼾在生活中需要做到以下几点：1、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息2、睡眠：正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。3、避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。4、减肥：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。关于打鼾温馨提示：对于打鼾的现象要有一个正确的认识，不要认为是轻度打鼾就开始怠慢，其无论是哪一种打鼾，都对于人体有百害而无一利，正确的意识，积极的预防，专业的治疗才是最佳的选择。
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国红主任医师北京医院 2019-06-29 14:12

打鼾是一种常见的现象，道指打鼾的原因很多。治疗打鼾就要对症治疗，如果是由于鼻中隔偏曲或者是鼻息肉引起的，可以采取鼻中隔矫正手术或者是鼻息肉切除手术来帮助治疗，如果是由于支气管狭窄引起的一种现象，患者可以使用支气管扩张的方法来帮助治疗，如果是由于体型过于肥胖引起的，患者就要积极地进行减肥来治疗打鼾，患者在晚上睡觉时，也要采取正确的姿势睡觉。

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