晚上咳嗽可能由空气干燥、过敏反应、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起,可通过调整环境、抗过敏治疗、抑酸药物、抗感染药物等方式缓解。
夜间空气湿度降低可能刺激呼吸道黏膜,导致干咳。建议使用加湿器保持室内湿度,睡前适量饮水湿润咽喉,避免长时间张口呼吸。
尘螨或宠物皮屑等过敏原可能引发夜间咳嗽,常伴有鼻痒或眼痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,同时定期清洗床品减少过敏原。
平卧时胃酸反流刺激咽喉可能导致呛咳,多伴反酸感。奥美拉唑等质子泵抑制剂可减少胃酸分泌,睡前3小时避免进食有助于缓解症状。
病毒或细菌感染引发的气管炎常见夜间咳嗽加重,可能伴随发热。阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素需在医生指导下使用,配合右美沙芬镇咳。
保持卧室通风清洁,避免接触冷空气或刺激性气味,若咳嗽持续超过2周或出现咯血需及时就诊排查肺部疾病。