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孕初期吃什么对胎儿好
病情描述:
刚刚确定自己怀孕了,特别高兴,又担心因为自己饮食不当,影响到胎儿的发育,在怀孕初期吃什么对胎儿好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院 2019-07-28 18:00
    女性怀孕后需要均衡饮食,可以喝孕妇奶粉,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素。多吃富含蛋白质的肉类等。多吃坚果如核桃、榛子等,以促进宝宝大脑发育。孕期多吃鱼能促进孩子的脑发育。怀孕前3个月要补充叶酸,以预防胎儿畸形。如果因为孕吐等营养不均衡,可以吃维生素片补充。
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妊娠期糖尿病怎么检查
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