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小孩子吃什么补脑聪明

男，2岁 2019-08-16 20:21

病情描述:

想让我家孩子变的聪明一些，因为我总感觉他头脑不是很聪明，那小孩子吃什么可以补脑聪明？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院 2019-08-16 21:16

建议平时给孩子吃些核桃，核桃可以不老，而且吃了之后也会更聪明。核桃里面也是含人体需要的氨基酸，除了可以补脑之外，还有消除自由基的作用。晚上睡觉前可以给孩子喝一杯温牛奶，能促进孩子的睡眠，同时对大脑的发育也有很大的帮助。

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