权威问答
若出现体重超标情况，可以适量吃苹果、柚子、草莓、猕猴桃等水果，也可以遵医嘱吃奥利司他、利拉鲁肽、二甲双胍、西布曲明等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
苹果富含膳食纤维和果胶，有助于增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。
柚子含有丰富的维生素C和水分，热量较低，有助于促进新陈代谢。
草莓含糖量低，富含抗氧化物质，有助于减少脂肪堆积。
猕猴桃含有大量膳食纤维和消化酶，有助于促进胃肠蠕动，帮助消化。
奥利司他是一种脂肪酶抑制剂，可以减少膳食脂肪的吸收。
利拉鲁肽是一种GLP-1受体激动剂，可以延缓胃排空，增加饱腹感。
二甲双胍可以改善胰岛素抵抗，减少肝脏葡萄糖输出。
西布曲明是一种中枢食欲抑制剂，需要严格在医生指导下使用。
减肥期间除了选择合适的水果和药物外，还需要配合适量运动和均衡饮食，避免过度节食导致营养不良。
2025-08-29
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