中风可能由高血压、动脉粥样硬化、心房颤动、糖尿病等原因引起,严重时可导致脑组织缺血或出血性损伤。
长期未控制的高血压会损伤脑血管内皮,增加脑出血或脑梗死的概率。治疗需规律服用降压药如氨氯地平、厄贝沙坦,同时限制钠盐摄入。
血脂异常导致脑血管斑块形成,可能引发脑血栓。需使用阿托伐他汀等降脂药,并控制动物脂肪摄入,伴有头晕或肢体麻木症状时需警惕。
心脏不规则跳动易形成血栓,脱落后可能阻塞脑动脉。建议遵医嘱使用华法林或利伐沙班抗凝,同时监测心率变化。
血糖控制不佳会加速血管病变,增加缺血性中风风险。需规范使用胰岛素或二甲双胍,定期检查糖化血红蛋白水平。
保持低盐低脂饮食,每周进行适度有氧运动,40岁以上人群建议每年筛查血压、血脂及颈动脉超声。