高血压的中医治疗方法主要有中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调养等。中医治疗高血压通常从整体调理入手,结合个体体质差异进行辨证施治。
中医常用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等方剂平肝潜阳,夏枯草、决明子等单味药可辅助降压。需由中医师根据肝阳上亢、肝肾阴虚等证型开具个性化处方。
选取太冲、曲池等穴位进行针刺或艾灸,有助于调节气血运行。临床常配合耳穴压豆治疗,对轻度高血压效果较好。
通过头部穴位按摩和足底反射区刺激,可缓解头晕头痛症状。每日早晚按摩风池、百会等穴位有助于稳定血压。
推荐食用芹菜、山楂等具有降压作用的食材,限制钠盐摄入。中医强调饮食需结合体质,肝火旺盛者宜食菊花、苦瓜等清热食物。
中医治疗期间应定期监测血压,配合低盐饮食和适度运动,避免情绪波动。若血压持续升高或出现并发症,应及时就医调整治疗方案。