便秘的中医分型主要有热秘、气秘、虚秘、冷秘四种。
热秘多因胃肠积热导致,常见于嗜食辛辣或外感热邪者,表现为大便干结、腹胀痛、口干口臭,可选用麻子仁丸、大承气汤等方剂清热润肠。
气秘与肝郁气滞相关,多因情志不畅诱发,症状为排便不畅、肛门坠胀,治疗宜用六磨汤疏肝理气,配合柴胡疏肝散调理气机。
虚秘分为气虚秘与血虚秘,气虚者排便无力伴气短,可用黄芪汤补气;血虚者大便干结如栗,宜选润肠丸养血润燥,多见于产后或久病体弱者。
冷秘因脾肾阳虚所致,表现为大便艰涩、四肢不温,常用半硫丸或济川煎温阳通便,多见于老年或阳虚体质者。
日常可适当食用火麻仁、蜂蜜等润肠食材,配合腹部按摩促进肠蠕动,症状持续或加重时建议至中医内科辨证施治。