嘴唇干裂脱皮可通过增加水分摄入、使用润唇膏、避免舔唇、药物治疗等方式改善。
1、增加水分
每日饮用足够水分有助于维持唇部湿润,建议少量多次饮水,避免一次性大量饮水。
2、使用润唇膏
选择含凡士林、羊毛脂等保湿成分的润唇膏,每日多次涂抹可形成保护膜减少水分流失。
3、避免舔唇
唾液蒸发会加剧唇部干燥,需戒除舔唇习惯,改用润唇产品缓解干涩感。
4、药物治疗
严重干裂可遵医嘱使用氢化可的松软膏、红霉素软膏或维生素E乳膏,合并感染时需配合抗真菌药物。
冬季可使用加湿器保持环境湿度,外出时佩戴口罩防风防晒,避免进食过咸或辛辣食物刺激唇部。