牙龈发黑可能由色素沉积、吸烟、重金属中毒、黑色素瘤等原因引起,可通过口腔清洁、戒烟、专业治疗等方式改善。
长期饮用咖啡或浓茶可能导致牙龈边缘色素沉积,表现为无痛性黑斑。建议减少深色饮品摄入,定期进行超声波洁牙去除外源性色素。
烟草中的焦油成分会刺激牙龈组织,导致黑色素细胞活跃增生。戒烟后色素沉着多可逐渐减轻,配合维生素C含片有助于黏膜修复。
铅汞等重金属蓄积时会在牙龈边缘形成蓝黑色铅线,常伴有头痛乏力。需立即脱离污染源,遵医嘱使用二巯丙醇等解毒剂治疗。
口腔恶性黑色素瘤表现为快速扩大的黑斑伴出血,可能与紫外线照射有关。确诊需病理活检,早期手术切除联合PD-1抑制剂治疗。
日常使用软毛牙刷轻柔清洁牙龈缘,避免过硬食物刺激,发现牙龈颜色异常持续加重应及时就诊口腔黏膜科。