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降压水果有哪些

女，30岁 2019-10-27 21:30

病情描述:

患有高血压，不想吃药缓解高血压，降压水果有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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甘丰副主任医师北京航天总医院 2019-10-27 22:22

降血压的成果有，猕猴桃，具有稳定血压、降低血压、预防癌症的作用。香蕉：能抑制血压升高。柿子，中药有安肝降压的作用，还有保护血管的作用。苹果，特别是那些通常吃太多盐的病人。西瓜，有利尿作用，能降血压。金橘，对高血压、血管硬化和冠心病患者有益。橘子、柠檬、桃子、李子和梨可以稳定血压，降低血压，增加血管弹性。
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李宏义主任医师北京医院 2019-10-27 22:19

降压的水果有很多，如柿子、西瓜、芒果、香蕉、猕猴桃、新鲜李子、苹果、枣子等，都可以降压。柿子不仅有助于降低血压，而且有助于预防动脉粥样硬化。西瓜富含维生素和纤维素，有助于降低血压。火龙果对高血压、糖尿病、高胆固醇、高尿酸患者有很大的益处。柠檬经常被用来预防和治疗心血管疾病。富含维生素C，能增强血管弹性。

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