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催产深蹲的标准动作

女，30岁 2019-11-06 14:42

病情描述:

我老婆怀孕39周了，听说生产前深蹲可以催产，催产深蹲的标准动作是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

周丹副主任医师北京医院 2019-11-06 15:42

催产深蹲的动作是眼睛平视前方，手臂向前伸直，身体伸直，在下蹲的位置身体稍稍前屈。下蹲的深度要和大腿平行或略低于水平面，臀部要稍微后伸。膝关节应该稍稍超过脚尖。动作不要过快，慢蹲慢起，注意身体平衡，除了深蹲可以催产，多散步、爬楼梯都能帮助催产，但是要注意安全。

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