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鸡肉嘌呤高吗?痛风可以吃吗
病情描述:
我因为患有一些疾病,医生叮嘱我说不让我吃嘌呤高的食物,鸡肉嘌呤高吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 闫冬 副主任医师 北京航天总医院 2019-11-10 15:10
    鸡肉是一种稀有的低嘌呤食物鸡肉是日常生活中常见的家禽食品。每100克鸡肉中只含有0.4毫克嘌呤,比鹅低90%。因此,痛风病人和高尿酸血症病人在饮食方面可以放心食用鸡肉,不必担心因食用鸡肉而引起的高尿酸血症,但需要注意猪肉、羊肉等肉类产品,尽量少吃。
  • 郑黎晖 副主任医师 中国医学科学院阜外医院 2019-11-10 14:58
    鸡肉的嘌呤含量不是很高,但要注意少吃。动物内脏和肉类的代谢产物含有较多的嘌呤菠菜和花椰菜也含有更多的嘌呤。饮食通常以碳水化合物为主,可以促进嘌呤代谢,多喝水。在痛风中,我们应该注意饮食我们不能服用高嘌呤药物最主要的是海鲜,鸡肉可以吃。
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老年人一般年龄比较大,需要补充大量的营养物质,尤其老人需要补血,而一些补血食材是老年人的最佳选择,日常可以多吃些红枣、也可以多吃些补血的中药材,比如何首乌、当归等,也可以多吃些动物内脏,增加体内铁的含量,促进造血功能的正常,从而为老人补充新鲜血液等;大量维生素的获取,一般蔬菜都含有维生素,可以帮助老年人补血。
孕妇贫血症状
孕妇出现贫血的情况表示身体当中的铁元素缺少,血红细胞的运输氧气的能力下降而导致。而孕妇出现贫血的情况的时候,容易出现脸色苍白、无精神、身体疲累等症状。有一些严重的患者更是容易出现心跳加速的情况。因此孕妇需要及时调整饮食,改善贫血症状。
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适当的献血可以提升人体的免疫功能,可以提升人体的造血功能,当然对心血管疾病的预防也有比较大的帮助,尤其是对三高疾病的预防效果会非常的明显,当然过度的献血还是会有害身体健康的。
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贫血的患者需要选择合适的食物来进行补血,让身体当中的铁元素增加。患者不妨选择食用动物内脏、牛肉等食物来进行补血。但是切勿经常喝咖啡和茶类的物质,会影响设立对铁元素的吸收,导致贫血情况加重。
贫血吃什么
当我们人们如果患有贫血的时候,会经常感觉到四肢无力,干什么事情都提不起力气和精神影响了我们的正常的生活和工作。而且贫血也会造成一些其他的危害,贫血的时候我们可以吃一些动物的肝脏和禽蛋类,吃一些胡萝卜和莲藕等蔬菜,可以吃一些大枣,桂圆等干果类。并且贫血的人不要喝茶和咖啡。
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