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痔疮站着好还是坐着好

男，30岁

病情描述:

患痔疮一段时间了，一直也不是很在意，现在的工作是一直坐着，不知道会不会加重，痔疮站着好还是坐着好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

痔疮患者建议避免久站或久坐，交替变换姿势更有利于缓解症状。痔疮的体位选择主要与静脉回流压力、局部血液循环、疼痛程度、疾病分期等因素有关。
1、静脉回流
站立时肛门静脉回流阻力增加可能加重痔核脱垂，建议每小时坐下休息10分钟并抬高下肢。
2、血液循环
久坐会导致会阴部血液循环受阻，使用中空坐垫或每30分钟起身活动可改善局部血供。
3、疼痛管理
急性血栓性外痔发作期建议侧卧休息，坐姿时使用痔疮垫分散压力。
4、疾病分期
内痔脱垂期需减少站立时间，术后恢复期应采用俯卧位与侧卧位交替。
日常可进行提肛运动促进血液循环，饮食注意补充膳食纤维，出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。

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