高血压在日常该如何饮食 - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

高血压在日常该如何饮食

女，39岁

病情描述:

我经常晚睡，不知道会不会引起高血压，高血压在日常该如何饮食？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王玥副主任医师沈阳医学院沈洲医院

在饮食方面应该注意以下几点，首先要保证控制全天能量的摄入，提倡多吃一些复合的糖类，少吃一些单糖类。第二点多吃蔬菜、水果、奶类，包括高蛋白的食品。第三点在主食方面粗细搭配，建议多吃一些全谷物食品。第四点对于脂肪的选择，应该要限制脂肪的摄入量。最后在高血压患者饮食治疗当中，非常重要的一点就是限制盐的摄入，每日应该逐渐将摄食盐的量减到4克以下。
去挂号

张彦红主任医师沈阳医学院沈洲医院

给高血压患者提出以下日常饮食建议，不要吸烟喝酒;少摄入油和钠，盐摄入过多会影响血压;多吃深色蔬菜水果，摄入膳食纤维;多食用粗纤维食物，如：地瓜、玉米、山药、芋头、小米、燕麦等;三餐定时定量，均衡饮食;多喝水，多运动，增强身体免疫力;补充钙和钾，如：牛奶、酸奶、葡萄、豆制品、红黄色、深绿色蔬菜瓜果等。

相关问题

相关文章

肺源性心脏病的病因

患有肺源性心脏病是因为支气管、肺疾病导致的，其次就是如果患有胸廓运动障碍性疾病也很可能会出现肺源性心脏病，其次广泛或反复发生的多发性肺小动脉栓塞及肺小动脉炎，以及原因不明的原发性肺动脉高压症，慢慢的也会发展成肺心病。

室性早搏严重吗

室性早搏可发生在健康人与心脏疾病的患者身上，偶发的室性早搏没什么危害性，但如果是频发室性早搏，由于可导致患者出现心力衰竭、休克、阿期综合征的出现，可对患者的生命产生威胁，因此是十分严重的。

室间隔缺损是的治疗方法有哪些

室间隔缺损治疗方法有很多，如果症状并不严重，可以选择保守治疗的方法，而如果情况比较严重已经有并发症，可以考虑选择介入治疗或者手术治疗，手术治疗目前已经成为医学上的首选，并不需要打开胸骨。

室间隔缺损能彻底根治吗

患有室间隔缺损能彻底治愈吗?这个问题是患者们比较重视的，毕竟这种疾病的出现不仅仅会危害健康，还有可能导致各种的并发症出现，能否治愈关系到患者们的身体和生活质量，那么患有室间隔缺损能彻底治愈吗?

哪个医院看室间隔缺损好

室间隔缺损是一种很严重的心脏疾病，给患者带来的伤害是很大的，该病治疗起来比较麻烦而且病情容易反复发作，那么选择好的医院治疗是至关重要的，那么哪个医院看室间隔缺损好呢？

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：胼胝、颈部水囊瘤、不随意运动

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：化脓性关节炎、星形细胞瘤、慢性肠炎

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：男性型秃发、寇热肺炎、胰腺异位

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态