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怎么才会怀孕
病情描述:
已经跟男友同房四五年了,最近一年一直没有避孕措施,可为什么一直没有怀孕,怎么才会怀孕呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院

    怀孕需要满足排卵期同房、精子质量正常、输卵管通畅、子宫内膜适宜着床等条件,可通过监测排卵、改善生活习惯、治疗生殖系统疾病、辅助生殖技术等方式提高概率。

    1、监测排卵

    女性在排卵期前后同房受孕概率最高,可通过基础体温法、排卵试纸或超声监测确定排卵时间,建议每周同房2-3次覆盖排卵窗口。

    2、优化精卵质量

    双方需戒烟戒酒,避免高温环境,男性可补充锌和维生素E,女性孕前3个月补充叶酸,保持BMI在18.5-24之间。

    3、治疗病理因素

    可能与多囊卵巢综合征、输卵管堵塞、子宫内膜异位症等因素有关,通常表现为月经紊乱、慢性盆腔痛等症状,需通过激素治疗、宫腹腔镜手术等方式干预。

    4、辅助生殖技术

    经12个月未孕需评估不孕原因,必要时采用人工授精或试管婴儿技术,体外受精适用于输卵管阻塞,卵胞浆内单精子注射适用于严重少弱精。

    规律作息避免熬夜,同房后平卧30分钟,备孕期间避免接触放射线和有毒化学物质,保持轻松心态有助于提高受孕成功率。

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