牙齿一吸就出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素C缺乏、血液系统疾病等原因引起,可通过口腔清洁、抗感染治疗、营养补充等方式改善。
牙龈炎多因牙菌斑堆积导致牙龈红肿,表现为刷牙或吮吸时出血。日常使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法,药物可选复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口颊片。
牙周炎与牙结石刺激深层组织有关,伴随牙龈萎缩和口臭。需进行龈下刮治,药物选择盐酸米诺环素软膏、替硝唑片、奥硝唑分散片。
长期蔬果摄入不足会导致毛细血管脆性增加。建议每日摄入西蓝花、鲜枣等富含维生素C的食物,必要时服用维生素C片剂。
白血病或血小板减少症可能表现为自发性牙龈出血。需完善血常规检查,确诊后针对原发病治疗。
避免过硬食物刺激牙龈,每年进行口腔检查,妊娠期或服用抗凝药物者需加强口腔护理。