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经期痛经与心情有关吗

女，27岁

病情描述:

我这一段时间，患上了痛经的毛病，经期痛经与心情有关吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王凤英主任医师首都医科大学宣武医院

痛经可能与心情有关。痛经通常由激素水平波动、子宫收缩异常、心理压力、子宫内膜异位症等原因引起。
1. 激素波动
月经期间前列腺素分泌增加，导致子宫收缩增强。保持规律作息有助于缓解症状，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物。
2. 子宫收缩
子宫平滑肌过度收缩可能加重疼痛。热敷下腹部可放松肌肉，医生可能开具酮洛芬、双氯芬酸钠或甲芬那酸等缓解疼痛。
3. 心理压力
长期焦虑紧张可能通过神经内分泌系统加剧痛感。建议通过冥想、深呼吸等方式调节情绪，必要时可咨询心理医生。
4. 器质病变
子宫内膜异位症或子宫腺肌症等疾病会导致严重痛经，常伴有月经量多等症状。需通过超声检查确诊，医生可能建议使用口服避孕药、孕激素或手术治疗。
经期注意保暖，适量饮用姜茶或热牛奶，避免剧烈运动及生冷食物，保持心情愉悦有助于减轻不适。

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