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静脉曲张该注意什么

男，35岁

病情描述:

今天去体检，医生说我患有静脉曲张，静脉曲张应该注意什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李鹏主治医师北京医院

静脉曲张可通过压力治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。静脉曲张主要由静脉瓣膜功能不全、长期站立、肥胖、妊娠等因素引起。
1、压力治疗
穿戴医用弹力袜可促进血液回流，减轻下肢肿胀。弹力袜压力梯度需由医生根据曲张程度选择，白天持续穿戴，夜间脱下。
2、药物治疗
地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等药物可改善静脉张力，缓解酸胀感。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
3、生活方式
避免久站久坐，每1小时活动下肢；睡眠时垫高腿部；控制体重；规律进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
4、手术治疗
对于严重静脉曲张，可采用大隐静脉高位结扎剥脱术、射频消融术等。手术适应证需由血管外科医生评估。
日常避免热水泡脚、穿过紧衣物，饮食多摄入维生素E和膳食纤维，若出现皮肤变色、溃疡等表现应及时就医。

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