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蚕豆的功效与作用有哪些

女，63岁

病情描述:

奶奶前几天一直腿疼，医生说是因为缺钙引起的，听说蚕豆可以补钙，蚕豆的功效与作用有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院

健脑益智功效：蚕豆中含有丰富的磷脂，有利于促进神经组织发育，从而达到良好的养脑益智功效，还能增强记忆力.抗癌作用：蚕豆中含有植物血栓素的蛋白质具有抑制癌细胞生长的作用，能有效预防癌症.蚕豆补钙的作用是蚕豆含有钙元素，具有促进骨骼对钙的吸收作用，也能促进骨骼钙化，从而促进人体骨骼的生长发育。
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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

蚕豆是一种营养价值很丰富的豆制品。从中药的角度来看，蚕豆是平的，味甜，具有益气、健脾利湿、清热解毒的功效。适量的蚕豆可以有效地吸收蚕豆中的蛋白质，从而增加血管弹性，延缓动脉硬化的发生概率。蚕豆中的膳食纤维能有效促进肠蠕动，清除体内胆固醇，预防便秘和心脑血管疾病。但需要注意的是，蚕豆属于一种过敏因素很丰富的豆，食用后极易引起过敏现象的发生。

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老人贫血吃什么比较好

老年人可能会遇到的健康状况比较多，贫血就是比较常见的一个，可能与一些营养元素的吸收不好有关系，也有可能是人体的造血功能变弱，可以通过一些食物来改善贫血的症状，可以考虑在生活中多吃黑豆，龙眼，核桃，桑葚干。

轻度贫血有什么症状

轻度贫血是一种很普遍的现象。在生活中，有很多人群都有贫血的现象。当轻度贫血的时候，也是会给我们做出一些提示的。这时候我们的脸色会变得比较苍白，会出现头痛、头晕、手脚无力、肚子不舒服、排便有些困难的症状。

孕妇贫血应该怎么办

由于女性朋友在怀孕的期间，需要供给胎儿足够的营养，就容易出现贫血。这时候孕妇们也不要太着急，以免情绪起伏太大影响到胎儿。这时候可以通过调节自己的饮食，进行维生素C的补充，铁剂的补充来进行调节，让自己尽快的恢复健康。

吃什么水果补血

贫血的出现也需要尽快的补血，因为所产生的危害就会有很多，在日常的生活中，有不少的水果都能够达到补血的效果，比如甘蔗，桂圆，橙子，还有草莓等等，所以为了能够有效发挥补血的作用，在生活中就应该多吃一些，这就能够保证个人的健康。

贫血输血管用吗

贫血是一种比较常见的症状，但是同样也会有着一定的危害性，所以就需要尽快的接受治疗，严重的贫血选择输血效果也比较不错，另外溶血性贫血，骨髓增生低下贫血，又或者是难治性的贫血病人都应该尽快的选择输血，可以有效挽救生命。

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