柚子可以煮水喝吗? - 问答频道 - 博禾医生

柚子可以煮水喝吗?

女，27岁

病情描述:

家里面有老人说柚子可以煮水喝，对身体好，然后我想试一下，柚子能煮水喝吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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郭争荣副主任医师石家庄市第一医院

柚子可以煮水喝，柚子煮水有助于补充维生素C、促进消化、缓解咳嗽等。柚子煮水的方法主要有柚子皮煮水、柚子肉煮水、柚子蜂蜜水、柚子冰糖水。
1、柚子皮煮水
柚子皮煮水具有理气化痰、健脾消食的作用，适合食欲不振、咳嗽痰多的人群饮用。
2、柚子肉煮水
柚子肉煮水能够补充维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力、促进肠道蠕动。
3、柚子蜂蜜水
柚子蜂蜜水具有润肺止咳、缓解咽喉不适的功效，适合秋冬季节饮用。
4、柚子冰糖水
柚子冰糖水能够清热降火、生津止渴，适合口干舌燥、上火的人群饮用。
柚子煮水时建议选择新鲜柚子，避免使用变质或发霉的柚子，饮用时可根据个人口味调整甜度，但糖尿病患者应谨慎饮用加糖的柚子水。

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