肩关节损伤是指肩部结构因外力、劳损或疾病导致的组织损害,主要包括肩袖撕裂、肩关节脱位、肩峰下撞击综合征、冻结肩等类型。
肩袖肌腱断裂常见于重复性上肢运动或外伤,表现为抬臂疼痛和无力。可通过物理治疗或关节镜手术修复。
肱骨头脱离关节盂多由外伤导致,出现剧烈疼痛和活动受限。需手法复位并固定3-4周,复发者需手术稳定。
肩峰下间隙狭窄导致肌腱受压,引发抬臂60-120度疼痛。可采用抗炎药物注射和肩峰成形术治疗。
关节囊粘连导致进行性活动障碍,分为疼痛期、僵硬期和恢复期。需阶梯治疗包括药物和关节囊松解术。
急性期建议冰敷制动,恢复期可进行钟摆运动等康复训练,避免提重物和过度上举动作。