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神经衰弱吃什么食物

女，59岁 2020-01-02 18:21

病情描述:

我母亲最近总是恍恍惚惚的，经检查发现是神经衰弱引起的，神经衰弱吃什么食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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廖张元主任医师天津医科大学总医院 2020-01-02 19:20

神经衰弱可以通过适当的吃一些香蕉或者是大枣，吃香蕉可以起到提高自身免疫力的作用，而且还可以起到让人放松心情的作用，适当的吃一些红枣，可以起到补气血以及养心安神的作用，神经衰弱一般都是由于平时精神压力过大导致的，所以平时一定要学会释放压力。

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