新生儿不建议趴着睡觉。趴睡可能增加婴儿猝死综合征风险,仰卧位是最安全的睡眠姿势。
1、窒息风险:
新生儿颈部肌肉力量弱,趴睡时口鼻易被床褥阻塞,导致呼吸困难。家长需始终保持婴儿仰卧姿势入睡。
2、体温调节障碍:
趴睡时面部紧贴床面影响散热,可能引发过热。建议家长使用透气床垫并监测环境温度。
3、发育影响:
长期趴睡可能限制头部自由转动,影响颅骨及运动发育。清醒时可在家长监护下进行短时间俯卧训练。
4、猝死概率升高:
研究显示趴睡是婴儿猝死综合征的独立危险因素。除医疗特殊需求外,1岁内均应保持仰卧位睡眠。
建议家长定期检查婴儿睡眠姿势,婴儿床上避免放置柔软物品,穿着适宜厚度的睡袋替代毯子更安全。