髋关节骨刺的症状主要包括关节疼痛、活动受限、晨僵和关节摩擦感。症状发展通常从早期轻微不适逐渐进展为持续性功能障碍。
早期表现为久坐或晨起时髋部钝痛,随病情进展可出现行走时刺痛,严重时夜间痛醒。疼痛多位于腹股沟区或臀部外侧。
初期仅感下蹲困难,后期出现穿袜、上下楼梯障碍。晚期可能因骨赘阻挡导致关节交锁,主动屈髋角度可减少超过50%。
晨起关节僵硬通常持续15-30分钟,活动后缓解。随着软骨磨损加重,僵硬时间可能延长至1小时以上。
主动屈伸髋关节时可触及碾砂样摩擦音,严重者甚至可听到弹响。可能伴随关节肿胀和局部压痛。
建议适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动,控制体重以减轻关节负荷,疼痛加重时及时就医评估。