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怀孕五个月为什么便秘

女，26岁

病情描述:

怀孕已有五个月，突然出现了便秘的问题，大便非常不顺利。怀孕五个月为什么便秘？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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巩丽主治医师山东大学齐鲁医院

怀孕五个月便秘可能由激素变化、子宫压迫、饮食结构不合理、补铁剂副作用等原因引起，可通过调整饮食、适度运动、补充益生菌、短期使用缓泻剂等方式缓解。
1、激素变化
孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，建议增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、火龙果，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒等缓泻剂。
2、子宫压迫
增大的子宫压迫直肠影响排便，可采取左侧卧位减轻压迫，每日进行凯格尔运动，家长需帮助孕妇记录排便情况，若持续3天未排便需就医。
3、饮食不当
精制主食过多或饮水不足会导致粪便干结，每日需摄入25克膳食纤维，分次饮用至少1.5升水，适量食用奇亚籽、酸奶改善肠道菌群。
4、药物因素
孕期补铁剂可能加重便秘，可与维生素C同服促进吸收，或改用多糖铁复合物胶囊，出现腹胀腹痛需及时停用并咨询医生。
孕妇应建立固定排便时间，避免久坐久站，若伴随剧烈腹痛或便血需立即就诊排除肠梗阻等急症。

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什么是妊娠糖尿病

妊娠糖尿病，在高龄产妇当中十分常见，由于妊娠期的原因，身体当中的激素分泌，会不断增加，同时身体会开始出现微妙反应。孕妇身体当中的生糖激素增加，则容易导致血糖增高。因此在饮食当中，孕妇需要多加注意，不能够过于补充营养，否则将会导致疾病加重。

孕妇妊娠糖尿病食谱

很多孕妇怀孕之后患上了糖尿病，一般是与自己的饮食方式不健康有关，孕妇妊娠糖尿病对自身的危害很大，不容小觑，因此是需要尽快改善的。孕妇在生活中可以多吃碳水化合物，不要吃大米饭，也要尽量少吃香蕉、芒果之类的高GI水果，以为这类水果会让血糖不稳定。

妊娠期糖尿病的治疗方法

对于准妈妈来说，在妊娠期患糖尿病，应该是很多人出现过的情况了，妊娠期有糖尿病的话千万不要着急，及时治疗就行了。一般自己生活中饮食方面，还有运动方面多多的注意一下就可以，改善糖尿病的症状的。

孕期有糖尿病怎么办

孕期有糖尿病的时候需减少含糖量食物的摄入，还需要吃一些粗粮杂粮、每天要养成少量多餐的习惯，如果孕期容易出现饥饿感、口渴、皮肤瘙痒、疲惫、头晕等，可能是有了糖尿病，需要及早的检查确诊，必要的时候还需要药物控制。

妊娠糖尿病可以治愈吗

妊娠糖尿病属于一种比较常见的疾病，而妊娠糖尿病的主发人群就是老年人以及孕妇。一般而言，目前糖尿病属于一种不治之症，是没有办法治愈的，往往只可以通过控制患者体内的血糖水平，从而可以让患者的身体处于一个相对健康的状态。

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