皮炎后皮肤变黑可通过保湿修复、防晒护理、药物干预、医美治疗等方式改善。色素沉着通常由炎症刺激、紫外线暴露、黑色素代谢异常、瘢痕形成等原因引起。
炎症后皮肤屏障受损导致水分流失,建议使用含神经酰胺的乳液或霜剂,避免抓挠刺激。生理性因素无须用药。
紫外线会加重色素沉积,需每日涂抹SPF30以上防晒霜,配合物理遮阳措施。外出前20分钟补涂防晒。
可能与黑色素细胞活化有关,通常表现为褐色斑片。可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等酪氨酸酶抑制剂。
顽固性色沉可能与真皮层损伤有关,通常伴随皮肤纹理改变。可选择强脉冲光、调Q激光等光电治疗促进代谢。
恢复期间避免辛辣刺激饮食,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,若色沉持续超过3个月建议皮肤科复诊。