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秋季怎么预防鼻炎

男，8岁

病情描述:

我特别担心我儿子在秋季的时候会患上鼻炎，想要采取一些预防措施，秋季怎么预防鼻炎？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李延忠主任医师山东大学齐鲁医院

秋季预防鼻炎可通过保持鼻腔湿润、减少过敏原接触、增强免疫力、规范用药等方式实现。
1、保持湿润：
使用生理盐水喷雾或加湿器维持鼻腔湿度，避免干燥刺激鼻黏膜。
2、远离过敏原：
减少接触花粉、尘螨等过敏原，外出佩戴口罩，定期清洁床上用品。
3、增强免疫：
适当补充维生素C和锌，保证充足睡眠，适度运动改善呼吸道防御功能。
4、规范用药：
过敏性鼻炎发作时可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂或孟鲁司特钠。
秋季注意早晚保暖，避免冷空气直接刺激鼻腔，饮食宜清淡少辛辣。

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