早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过挤压法或停动法延长射精潜伏期,伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑,需长期坚持训练。
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏,建议在医生指导下控制用药频率。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导,舍曲林对继发性早泄有效,均需严格遵医嘱服用。
认知行为治疗可改善错误性观念,伴侣关系咨询能减少操作焦虑,严重心理障碍需联合精神科干预。
建议规律作息并加强盆底肌训练,避免过度自慰,合并慢性前列腺炎或激素异常者需同步治疗原发病。