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月经痛怎么办

女，24岁

病情描述:

每次来月经的时候小肚子疼的受不了，应该怎么办？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王凤英主任医师首都医科大学宣武医院

月经痛可通过热敷、药物缓解、饮食调节、适度运动等方式治疗。月经痛通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、盆腔炎症、子宫内膜异位症等原因引起。
1、热敷
下腹部热敷能放松子宫肌肉，缓解痉挛性疼痛。使用热水袋或暖宝宝时温度不宜过高，每次持续15-20分钟，可重复进行。
2、药物缓解
前列腺素合成酶抑制剂如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠可有效止痛。这些药物可能与胃肠刺激、凝血功能异常等副作用有关，通常表现为腹痛、黑便等症状。
3、饮食调节
经期避免生冷辛辣食物，增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、姜茶等温热饮品，有助于减少炎症因子产生。
4、适度运动
经期进行瑜伽、散步等低强度运动可促进内啡肽分泌，但需避免剧烈运动导致盆腔充血加重。
建议记录月经周期疼痛程度，若出现持续加重或非经期疼痛应及时就医排查器质性疾病。保持规律作息和情绪稳定有助于减轻症状。

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在妊娠期当中，女性的身体情况是比较虚弱的，这时候很容易会出现妊娠期肝内胆汁淤积症。这类疾病如今还没有发现明确的致病病因，在发病的时候，患者会感到皮肤有瘙痒感，在发病初期会出现无损伤的瘙痒，而后会有黄疸的情况出现。

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