经常口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起,可通过改善生活习惯、治疗原发病等方式缓解。
刷牙不彻底或未使用牙线导致食物残渣滞留,滋生细菌产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线,可配合含氯己定的漱口水。
食用大蒜、洋葱等含硫食物或长期吸烟饮酒。减少刺激性食物摄入,多饮水促进代谢,必要时可用薄荷味口腔喷雾暂时掩盖。
可能与龋齿、牙周炎、口腔溃疡等因素有关,通常表现为牙龈出血、牙齿松动等症状。需进行洁治、充填等治疗,可选用甲硝唑、阿莫西林、西吡氯铵含片等药物。
可能与胃炎、胃食管反流等因素有关,通常表现为反酸、腹胀等症状。建议完善胃镜检查,可选用奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等药物。
保持规律作息与均衡饮食,适量食用酸奶、芹菜、绿茶等食物有助于改善口腔环境,若症状持续需及时就诊消化内科或口腔科。