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为什么更年期会眼睛不舒服
病情描述:
我刚到更年期,可最近感觉眼睛不舒服,为什么更年期会眼睛不舒服?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周丹 副主任医师 北京医院 2020-02-12 15:23
    更年期会眼睛不舒服是人类衰老的表现,是自然规律,不可改变。更年期一般在40至50岁之间,卵巢功能逐渐下降,女性激素也减少,从而诱发妇女的生理变化和某些不舒服的症状,例如脸红、盗汗、上半身发热、眼睛不适、血压上升、疲倦、呼吸不畅等。要注意平时的饮食,多吃蔬菜和水果、豆类食物,多做眼睛保健操,能起到一定的缓解效果。
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女性更年期综合征可以预防吗
女性更年期综合征自然是可以预防的,大家只需要在更年期之前注重自己的性生活,并且每天适当的运动,同时控制好自己的日常饮食规律,那么就可以起到很好的预防更年期综合征的效果。
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更年期综合征的表现比较多,常见的表现月经不调、月经周期紊乱、经血量偏少、闭经还有月经淋漓不尽等。肢体上是酸痛,主要是因为关节老化和体内缺钙导致。潮热出汗,尤其是睡觉时,会出现盗汗的情况。更年期综合征调理,建议多摄入含有雌激素的食物,比如蜂蜜,大豆,蜂王浆等,可以改善更年期的症状。
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治疗更年期综合征的方法有很多,比较有效的方法就是心理疗法、激素替代疗法以及中医治疗。当然比这些更重要的是,女性心里要明白所有人都会经历更年期,在这一阶段需要好好计划一下,丰富自己的人生,参加更多的活动,让自己的人生更加美好。
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