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溢脂性脱发注意什么

男，33岁 2020-02-11 17:02

病情描述:

这阵子我总是会出现严重脱发，溢脂性脱发注意什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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许光仓副主任医师镇江市中医院 2020-02-11 18:00

溢脂性脱发一定要注意不可以长时间的熬夜或者是吃一些刺激性的食物，在洗头的时候也不可以使用刺激性强的洗发水，不要有紧张的情绪或者是波动太大的情绪。可以多吃一些富含维生素的饮食，尤其是维生素a的食物，能够对上皮组织起到促进发育的作用。
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李玲玲主任医师北京中医药大学东直门医院 2020-02-11 17:45

出现溢脂性脱发，平时一定要注意不要吃一些高热量或者是刺激性的食物，也要避免熬夜，不要长时间的接触电脑或者是手机，因为辐射会伤害到身体的头皮，不利于发质的健康成长，也要避免工作的压力太大或者是紧张自卑的状态。平时一定要注意劳逸结合。

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