老人突然头晕可通过调整体位、补充水分、监测血压、就医检查等方式处理。通常由体位性低血压、脱水、高血压、脑供血不足等原因引起。
立即让老人平卧并抬高下肢,促进血液回流。避免快速起身或转头,防止体位性低血压加重头晕。
给予温开水或淡盐水缓慢饮用,脱水可能引起血容量不足。避免一次性大量饮水导致胃肠不适。
测量双侧血压并记录数值,高血压或低血压均可引发头晕。血压波动超过基础值20mmHg需警惕。
持续性头晕可能与脑供血不足、心律失常有关,需完善头颅CT、心电图等检查。脑缺血发作需在4.5小时内干预。
建议老人保持规律作息,起床时遵循"三个半分钟"原则,日常可进行平衡训练如踮脚站立。