冻疮主要由皮肤血管炎症反应和局部组织损伤组成,常见诱因包括寒冷刺激、血液循环不良、潮湿环境及个体易感性。
1、寒冷刺激
低温导致皮肤血管收缩,血流减少引发组织缺氧,表现为红肿、瘙痒。建议加强保暖,避免长时间暴露于寒冷环境。
2、血液循环不良
末梢循环障碍加重局部缺血,常见于糖尿病或雷诺病患者。可通过适度运动改善微循环,严重时需就医评估血管功能。
3、潮湿环境
潮湿加速体表散热,加剧寒冷损伤。保持皮肤干燥,使用凡士林等屏障霜防护受损皮肤。
4、个体易感性
部分人群血管调节功能较弱,更易发病。遗传因素可能参与发病,需注意早期防护。
冻疮发作期间应避免搔抓,穿戴宽松保暖衣物,若出现水疱或溃烂需及时皮肤科就诊。