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感冒吃什么饭菜比较好
病情描述:
我这一段时间感冒了,不知道吃什么好,感冒吃什么饭菜比较好?
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  • 迟翔宇 主任医师 山东省立医院 2020-02-12 17:54
    1、大白菜、白菜味甘,微寒,墒情,富含钙,粗纤维和维生素,《本草纲目》说,白菜能“清胃、除胸烦、解酒渴、益气、治瘴气、退烧止咳”。在冬天,很好,大白菜的根通常用来治疗感冒。
    2、胡萝卜、胡萝卜含有丰富的维生素A,具有促进正常生长繁殖,维持上皮组织,预防感冒和保护视力的作用,把胡萝卜挤成果汁,再滴几滴蜂蜜,这样甜的胡萝卜汁,小朋友会很喜欢的。
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